Training voor 24 uur: La Grimace the Grand George, 57 km trail
Geplaatst op zaterdag 10 april 2010 om 12:32 uur.
Mijn Frans is niet al te best, maar een grimas leverde dit wel op.
Voorafgaand aan deze loop, een week met de nodige duurlopen gedaan. Iets minder als wat het schema voorschreef, maar de vermoeidheid diende zich al wat aan. Al ging het gedurende de week steeds beter. Lees verder »
Impressies | Geen reacties »Training voor 24 uur: Limburgs zwaarste
Geplaatst op maandag 22 maart 2010 om 18:06 uur.
Waarom staat hier geen mooiste in de naam. Het was zwaar maar misschien nog wel mooier.
De start was wat moeilijk te vinden, dus arriveerde ik een kwartiertje voor de start. Toch nog tijd genoeg om alles in gereedheid te brengen en niet wachten tot de start.
Na het startschot vertrekt het gezelschap al keuvelend weg. Snel starten is hier zeker niet verstandig want er staan heel wat hoogtemeters aan te komen. Achteraf geeft mijn Garmin zo’n 3200 hoogtemeters aan. Lees verder »
Training voor 24 uur: Gilze, 65 km
Geplaatst op maandag 22 maart 2010 om 17:41 uur.
Volgens Peter is het belangrijk om naast de LDL’s in de training ook LDL’s in wedstrijdverband te lopen. In mijn voorbereiding voor de 24 uur in Steenbergen, heb ik gekozen voor Gilze, Limburgs Zwaarste en Trail attitude Famennoise. Lees verder »
Impressies | Geen reacties »Slapen of lopen, slapen en lopen
Geplaatst op zondag 8 november 2009 om 18:08 uur.
Al ben ik nog niet van plan op korte termijn een 24 uur te lopen, het houdt me al wel bezig. Hoe blijf je zo lang wakker genoeg om te kunnen lopen, tussendoor slapen lijkt me geen goed idee, want eenmaal onderzeil krijg je maar zo niet weer wakker. De tijden dat ik ongestraft een nacht kon overslaan zijn ook al weer enige jaren voorbij. Joos, mijn geliefde, beweerde steeds dat ultralopers kunnen slapen tijdens het hardlopen. Ik heb daar nog nooit iemand over gehoord en vond het eigenlijk al knap dat bepaalde beesten staand kunnen slapen. Lees verder »
Impressies | Geen reacties »